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GUÍA DE SALUD MENTAL / Androcentrismo y sexismo = Lo que no se nombra no existe

Androcentrismo y sexismo = Lo que no se nombra no existe

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Entendemos y damos sentido al mundo que nos rodea a través de cómo lo percibimos y expresamos. Pensamos utilizando el lenguaje, por lo que los propios términos, sus usos, maneras y manifestaciones van conformando, de modo más o menos consciente, nuestra realidad.

Si ese lenguaje sólo visibiliza a una parte de la población (los hombres), se hace invisible en esa realidad percibida y pensada a las mujeres, perpetuando así estereotipos en los que prima lo masculino, y obstaculizando la igualdad.

Lo mismo ocurre cuando nos referimos a la imagen. Los medios de comunicación, publicidad y nuevas tecnologías influyen, transmiten y crean opinión. La mujer queda relegada a un mero objeto, infravalorada, y los roles sexistas se continúan perpetuando en contra de la igualdad de oportunidades.

Hay que tener en cuenta una serie de recomendaciones para luchar contra el lenguaje y la imagen sexista en nuestro proceder. Para ello, debemos conocer primero los conceptos: Androcentrismo y sexismo.

  • Androcentrismo. Es la práctica, consciente o no, de otorgar al hombre y lo masculino una posición central en el mundo, las sociedades, culturas y la historia. Desde una perspectiva androcéntrica, los hombres son el referente y las mujeres quedan en un plano de exclusión e invisibilidad. Un ejemplo: Cuando hablamos de la “evolución del hombre”, el referente es el hombre, en lugar de definirla como “evolución de la humanidad”.
  • Sexismo. Asignación de valores, capacidades y roles diferentes a hombres y mujeres en función exclusivamente de su sexo. La mujer queda en un segundo plano con respecto a los hombres. Esta realidad se refleja en el uso del lenguaje, por eso, hablamos de sexismo lingüístico cuando el discurso y las palabras que elegimos discriminan a un sexo con respecto al otro.

El uso del lenguaje se adquiere desde el punto de vista cultural. Podemos pues modificar ese uso y elegir los términos adecuados en pro de la igualdad. La lengua modifica la mentalidad y por consiguiente la conducta de la persona.

Adquirir esos nuevos hábitos requiere de esfuerzo y voluntad para hacerlo una realidad. No sólo debemos conocer nuevos procesos lingüísticos, sino que debemos tomar conciencia de la importancia de usarlos y llevarlos a la práctica para crear una sociedad más justa e igualitaria.

Si dejamos atrás los antiguos hábitos sexistas podremos posiblemente comenzar a pensar en que es posible el camino hacia la igualdad

Cometemos errores aprendidos y frecuentes que podemos evitar y erradicar con estas recomendaciones que se detallan a continuación.

La regla de la inversión

La regla de inversión nos ayuda a detectar el sexismo lingüístico, visual y social y se puede aplicar a cualquiera de estos ámbitos. Consiste en invertir todas las referencias sexuadas. Si hay un término en masculino, se cambiaría a su correspondiente femenino y viceversa o, si aparece la imagen de una mujer en un reclamo, imaginar el mismo anuncio protagonizado por un hombre. Si el resultado de la inversión resulta extraño es que estamos ante algún tipo de sexismo.

Analizamos ahora la siguiente frase: “El tribunal estaba compuesto por tres mujeres catedráticas”. Si aplicamos la regla de la inversión obtenemos: “El tribunal estaba compuesto por tres hombres catedráticos”. Se genera una redundancia innecesaria detallando el término “mujeres catedráticas”. Lo apropiado para establecer un tratamiento igualitario sería: “El tribunal estaba compuesto por tres catedráticas”.

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Salud Mental Atelsam

3 days ago

Salud Mental Atelsam
🎨 Exposición de retratos, del artista Óscar Alonso.Se trata de una exposición itinerante que ahora se encuentra en:📍 Espacio Multifuncional del Tranvía 👉🏻 Plaza El Tranvía, 5, La Cuesta (La Laguna)⏰ 8.00h a 22.00h ⚠️ Del 15 al 29 de septiembre.🧡 Si deseas visitar la exposición con el artista presente y que les hable de la misma👉🏻 envía mensaje por privado o contacta con la compañera Ingrid Toledo ☎️ 667 90 20 21🧡 Óscar estará feliz de compartir su trabajo, hablar de las técnicas que utiliza como el óleo y el bolígrafo; pero también de querer tirar abajo muros y estigmas de las personas con problemas de salud mental. Él es una persona usuaria de PAP (Promoción de la Autonomía Personal), pero su vida no se reduce a una etiqueta, sino a colores, olores y sensaciones. A Talento.🧡Hace encargos personalizados🧡🙌🏻 Enhorabuena a Óscar Alonso y a todo el equipo PAP.....#atelsam #saludmental #salud #saludemocional #saludmentalyemocional #saludmentalparatodos #saludmentalpositiva #saludmentalybienestar #saludmentalcanarias #saludmentalespaña #saludmentalyemocional❤️ #pap ... See MoreSee Less

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Salud Mental Atelsam

3 days ago

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Las bajas laborales por salud mental se disparan en Canarias: “Llegaba a casa y sentía que no valía para nada”

www.eldiario.es

Entre enero de 2022 y julio de 2023 se tramitaron en el Archipiélago 55.951 bajas por este motivo en las islas. Los profesionales lo relacionan con el elevado índice de pobreza de las familias canar...
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3 days ago

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Salud Mental Atelsam

4 days ago

Salud Mental Atelsam
Allí estará nuestra responsable de Comunicación @lauralimaavila 👉🏻 el 26 de octubre, dentro de la charla de salud mental enfocada a las nuevas tecnologías en el @lalaboraldelalaguna #Repost @fundacionideo・・・📢 Arranca el Proyecto Erasmus+ de Participación Juvenil "TRES DE TRES II"📢 💫 Un año más, la Fundación Canaria de Juventud IDEO apuesta por la creación de espacios de participación juvenil que garanticen la igualdad de oportunidades, con el objetivo de conocer las inquietudes, necesidades y opiniones de nuestra juventud en materia de Igualdad, la Salud Mental y los Derechos Humanos. 👩‍💻 En esta ocasión, dichos espacios tomarán forma de jornadas colaborativas, en las que jóvenes, profesionales de distintas áreas sociales y responsables políticos podrán expresar libremente su posición, sus propuestas, etc., originando, de este modo, debates y diálogos que fomenten la visión, misión y valores de las políticas de juventud. 🙋‍♂️ Las jornadas se celebrarán en nuestros CIEM de Tenerife y Gran Canaria y en el IES La Laboral de La Laguna en el siguiente orden: 📅 "Construyendo nuevas masculinidades" (21 y 28 de septiembre en Gran Canaria, y 26 y 27 de septiembre en Tenerife)📅 "Mentaliza-Tech" (23 de octubre en Gran Canaria y 26 de octubre en Tenerife, en el IES La Laboral)📅 "Enrédate con los Derechos Humanos" (29 de noviembre en Tenerife, en el IES La Laboral)🎨 Cartelería diseñada por @compotagrafica @juventudcanaria#proyectotresdetres #segundaedicion #proyectoerasmusplus #politicasjuveniles #juventudcanaria #tallerescolaborativos #charlas #nuevasmasculinidades #saludmental #profesionales #debates #trabajandoconjovenes #educacion #derechoshumanos #ciem #valletabares #lamontañeta #ieslalaboral #gobiernodecanarias #canarias ... See MoreSee Less

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Salud Mental Atelsam

5 days ago

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💜 Uno de los sueños de una de las mujeres beneficiarias del Proyecto Mujer-ES, financiado por Fundación "la Caixa” y la Fundación CajaCanarias en su convocatoria 2022, era tener amigas e ir un día a la playa. Poder ese día llevar un mantel de cuadros, comer y pasar el día todas juntas.✨ En estos días ese sueño se ha hecho realidad gracias al apoyo mutuo de las mujeres que forman parte del proyecto.En ese mantel ese día todas las mujeres han escrito su nombre. No sólo como reflejo de ese sueño cumplido, sino como vínculo entre todas para seguir compartiendo espacios de cuidado.✨ Actividades de la vida cotidiana que tienen un gran impacto individual y grupal en las mujeres beneficiarias del Proyecto: favoreciendo la unión entre ellas, aumentando su participación social y generando redes de apoyo.💜 Sin igualdad, no hay salud mental......#atelsam #violenciamachista #violenciadegénero #consejoigualdadadeje #igualdad#diainternacionaldelaeliminacióndelaviolenciacontralamujer #saludmentalespaña #saludmentalcanarias #saludmental #prevencióndelsuicidio #saludmental #igualdadgenero #igualdadgénero ... See MoreSee Less

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🎨 Exposición de retratos, del artista Óscar A 🎨 Exposición de retratos, del artista Óscar Alonso.

Se trata de una exposición itinerante que ahora se encuentra en:
📍 Espacio Multifuncional del Tranvía 
👉🏻 Plaza El Tranvía, 5, La Cuesta (La Laguna)
⏰ 8.00h a 22.00h 

⚠️ Del 15 al 29 de septiembre.

🧡 Si deseas visitar la exposición con el artista presente y que les hable de la misma👉🏻 envía mensaje por privado o contacta con la compañera Ingrid Toledo ☎️ 667 90 20 21

🧡 Óscar estará feliz de compartir su trabajo, hablar de las técnicas que utiliza como el óleo y el bolígrafo; pero también de querer tirar abajo muros y estigmas de las personas con problemas de salud mental. Él es una persona usuaria de PAP (Promoción de la Autonomía Personal), pero su vida no se reduce a una etiqueta, sino a colores, olores y sensaciones. A Talento.

🧡Hace encargos personalizados🧡

🙌🏻 Enhorabuena a Óscar Alonso y a todo el equipo PAP.
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#atelsam #saludmental #salud #saludemocional #saludmentalyemocional #saludmentalparatodos #saludmentalpositiva #saludmentalybienestar #saludmentalcanarias #saludmentalespaña #saludmentalyemocional❤️ #pap
💜 Uno de los sueños de una de las mujeres bene 💜 Uno de los sueños de una de las mujeres beneficiarias del Proyecto Mujer-ES, financiado por Fundación "la Caixa” y la Fundación CajaCanarias en su convocatoria 2022, era tener amigas e ir un día a la playa. Poder ese día llevar un mantel de cuadros, comer y pasar el día todas juntas.

✨ En estos días ese sueño se ha hecho realidad gracias al apoyo mutuo de las mujeres que forman parte del proyecto.

En ese mantel ese día todas las mujeres han escrito su nombre. No sólo como reflejo de ese sueño cumplido, sino como vínculo entre todas para seguir compartiendo espacios de cuidado.

✨ Actividades de la vida cotidiana que tienen un gran impacto individual y grupal en las mujeres beneficiarias del Proyecto: favoreciendo la unión entre ellas, aumentando su participación social y generando redes de apoyo.

💜 Sin igualdad, no hay salud mental.
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#atelsam #violenciamachista #violenciadegénero #consejoigualdadadeje #igualdad
#diainternacionaldelaeliminacióndelaviolenciacontralamujer #saludmentalespaña #saludmentalcanarias #saludmental #prevencióndelsuicidio #saludmental #igualdadgenero #igualdadgénero
Llevamos varios días haciendo especial hincapié Llevamos varios días haciendo especial hincapié en concienciar sobre la prevención del suicidio. Es vital recordar que continúa siendo un grave problema de salud pública 👉 por cada persona que se suicida, al menos otras 6 se ven íntima y profundamente afectadas.

🧡 Nuria, Alicia, Carmen y Raquel, voluntarias de la entidad 👉 alzan su voz para dar un mensaje de fuerza y apoyo a todas las personas que puedan sentirse vulnerables. No están solas.
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#atelsam #saludmental #salud #saludemocional #saludmentalyemocional #atelsam #saludmentalparatodos #saludmentalpositiva #saludmentalybienestar #saludmentalcanarias #saludmentalespaña #saludmentalyemocional❤️ #suicido #prevenciónsuicidio
Los índices de autolesión y suicidio se han incr Los índices de autolesión y suicidio se han incrementado en España y el Programa ARCO, no es ajeno a esta realidad. Por ello trabajamos ofreciendo información, orientación y asesoramiento a la ciudadanía, para minimizar y evitar este tipo de conductas y conectando tanto a familiares como a afectados/as en primera persona, con los recursos donde puden ser atendidos.

💚 Tras la celebración del Día Internacional de la Prevención del Suicido, alertamos de la importancia de cuidar la salud mental como acción positiva para dicha prevención.

🔸 Actividad del Programa Arco que es factible gracias a la subvención del Gobierno de Canarias.
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#atelsam #saludmental #salud #saludemocional #saludmentalyemocional #saludmentalparatodos #saludmentalpositiva #saludmentalybienestar #saludmentalcanarias #saludmentalespaña #saludmentalyemocional❤️ #gobiernodecanarias
🧡 La mini residencia 'El Pastor' realizó en el 🧡 La mini residencia 'El Pastor' realizó en el espacio del pabellón de deportes 'Los Hinojeros', una actividad de concienciación en el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio. 

Bajo la dinámica de grupo 'La vida es bonita por...' 👉 buscamos la concienciación y
gestión de herramientas apropiadas para evitar pensamientos negativos y suicidas.

Se realiza una relajación y se habla de la importancia de acudir al médico y al psicóloga/o del servicio cuando nos sentimos tristes y con pensamientos negativos sobre nosotras/os y la vida.

✨ Cada persona usuaria lleva en la espalda un folio que dice 'La vida es bonita por...' y otro/a compañero/a, tiene que escribir qué cosas cree que hace esa persona que lleva el papel para que la vida sea positiva. 

Una vez realizada la actividad se lee lo que su compañero/a ha visto que hace día a día para que la vida sea así, se comparten experiencias y sentimientos positivos sobre actividades y acciones diarias. Se cierra con un baile.
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#atelsam #saludmental #salud #saludemocional #saludmentalyemocional #atelsam #saludmentalparatodos #saludmentalpositiva #saludmentalybienestar #saludmentalcanarias #saludmentalespaña #saludmentalyemocional❤️
#Repost @radiosuradeje ・・・ ✳️ El suicid #Repost @radiosuradeje 
・・・
✳️ El suicidio de personas mayores ha crecido un 8'8% en España en los últimos 5 años, según datos del INE.

👉 En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, hemos hablamos con Jennifer Hernández, responsable del programa Arco de Salud Mental Atelsam, sobre los servicios que ofrecen a toda a aquella persona que necesite información y asesoramiento sobre salud mental.

https://www.radiosuradeje.com/programs/vivalavida/radiosuradeje_podcast_8683

Teléfono de atención: 024

#RadioSurAdeje
#25añosradiosuradeje
#radiodeproximidad
#adejesaludmental
#conectaconlavida
#Repost @saludmentalcanarias ・・・ 🔊Hoy, 1 #Repost @saludmentalcanarias 
・・・
🔊Hoy, 10 de septiembre, Día Mundial para la Prevención del Suicidio, desde Salud Mental Canarias nos unimos a una nueva edición de la campaña de SALUD MENTAL ESPAÑA #ConectaConLaVida, que en esta ocasión pone el foco en la situación de las personas mayores. 👇

📈''El suicidio entre las personas mayores se incrementó un 8,8% en los últimos 5 años, según los últimos datos definitivos de 2017 a 2021 publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE). En España, hay casi 10 millones de personas mayores de 65 años (20% de la población total). Sin embargo, los suicidios en mayores de 65 representaron el 30,85% del total, lo que supone 1.235 personas, 921 hombres y 314 mujeres. A nivel mundial, la población de edad avanzada presenta las tasas más altas de suicidio.''

A través de un #decálogo de medidas de #prevencióndelsuicidio, el movimiento asociativo SALUD MENTAL ESPAÑA reivindica la importancia de prestar mayor atención a este colectivo. ⚖️

La #saludmental es una responsabilidad compartida. 

Recordemos que la prevención del suicidio atañe al conjunto de la #sociedad. 🙌

‼️ Línea de Atención a la Conducta Suicida ☎024☎

‼️ Teléfonos de la Esperanza (Canarias) ☎928 334 050 - 922 334 050☎

#DíaMundialPrevenciónSuicidio #saludmental #PersonasMayores 

@afes_saludmental 
@elcriboong 
@saludmentalatelsam
@saludmentalafesur 
@saludmentallapalma 
@asomasamen 
@tlp_impulso 
@consaludmental
#Repost @consaludmental ⚠️📈 El suicidio e #Repost @consaludmental 

⚠️📈 El suicidio entre las personas mayores se incrementó un 8,8% en los últimos 5 años, según los últimos datos definitivos de 2017 a 2021 publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE). En España, un total de 1.235 personas mayores de 65 años fallecieron en 2021 por suicidio. Hay casi 10 millones de personas mayores de 65 años (20% de la población total). Sin embargo, los suicidios en mayores de 65 representaron el 30,85% del total. El 75% fueron hombres (921) y el 25% mujeres (314). A nivel mundial, la población de edad avanzada presenta las tasas más altas de suicidio.

1️⃣0️⃣💜👵🏾👴🏽 Con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se conmemora hoy hemos elaborado un decálogo con medidas de prevención del suicidio de las personas mayores.

Esta campaña que cuenta con la colaboración de @msocialgob.

#díamundialprevenciondelsuicido #prevencióndelsuicidio #saludmental #díamundialprevencióndelsuicidio2023 #ConectaConLaVida #suicidio #saludmentalespaña
#Repost @saludmentalcanarias ・・・ Desde la F #Repost @saludmentalcanarias 
・・・
Desde la Federación Salud Mental Canarias y las siete entidades miembro:

@afes_saludmental 
@elcriboong 
@saludmentalatelsam 
@saludmentalafesur 
@saludmentallapalma 
@asomasamen 
@tlp_impulso 

🔊Nos hacemos eco de la campaña “Acabemos con los mitos sobre el suicidio. Canarias apuesta por la realidad”, de la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias.

🌐Del mismo modo, queremos trasladar que desde hoy, se encuentra activa la web stopsuicidiocanarias.com del Servicio Canario de Salud, herramienta para la prevención de la conducta suicida que ofrece consejos básicos de autoayuda, qué hacer si se tiene ideas de suicidio, estrategias de afrontamiento para las personas afectadas y para sus allegadas, tanto ante un riesgo suicida como tras un intento, y los recursos asistenciales a los que se puede acudir, tanto en Atención Primaria como en la Red de Salud Mental del Servicio Canario de Salud.

Estamos convencidas de que la #prevencióndelsuicidio es una tarea que atañe al conjunto de la #sociedad. Requiere la colaboración y coordinación entre administraciones públicas y entidades del tercer sector, así como la de los medios de comunicación. 🤝

Campañas como estas, se convierten en una ventana de oportunidades para sensibilidad y movilizar a la sociedad en torno a la importancia de la prevención del suicidio. 💪🧡

#díamundialprevenciónsuicidio2023 #prevencion #suicidio #saludmental #salud #bienestar #sufrimientopsiquico

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